妊娠瘙痒症可以通过皮肤外用局部麻醉药、抗组胺药、维生素E乳、黄体酮外用膏、温水沐浴等方法来止痒。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤外用局部麻醉药
通过涂抹含有利多卡因、丙胺卡因等成分的外用药膏来缓解瘙痒，通常在临睡前使用。这类药物能够暂时性地阻断神经传导，从而减轻瘙痒感，适用于轻至中度妊娠瘙痒症。
2.抗组胺药
口服或注射非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱调整剂量及频次。抗组胺药能有效抑制组织胺释放，降低血管通透性，改善血液回流状态；对于孕妇而言安全性较高。
3.维生素E乳
可适当涂抹维生素E乳于患处，每日数次，具体用量依据个人肤质而定。维生素E具有抗氧化作用，有助于减少皮肤炎症反应，缓解瘙痒症状；但不宜过量使用以防出现不良反应。
4.黄体酮外用膏
患者可在医生指导下适量涂抹黄体酮外用膏于患处，一般为早晚各一次。此药物属于孕激素类药物，能够起到保胎的作用，还可以促进胎儿生长发育，进而辅助改善妊娠瘙痒症的症状。
5.温水沐浴
采用微温的清水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或洗液，保持皮肤清洁干燥。温水浴有助于缓解皮肤干燥引起的瘙痒，但需注意控制水温以免造成不适。
除上述措施外，建议患者定期监测肝功能，及时发现并处理潜在的肝脏问题。若瘙痒持续不退或者伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的治疗和管理。
1.皮肤外用局部麻醉药
通过涂抹含有利多卡因、丙胺卡因等成分的外用药膏来缓解瘙痒，通常在临睡前使用。这类药物能够暂时性地阻断神经传导，从而减轻瘙痒感，适用于轻至中度妊娠瘙痒症。
2.抗组胺药
口服或注射非处方抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱调整剂量及频次。抗组胺药能有效抑制组织胺释放，降低血管通透性，改善血液回流状态；对于孕妇而言安全性较高。
3.维生素E乳
可适当涂抹维生素E乳于患处，每日数次，具体用量依据个人肤质而定。维生素E具有抗氧化作用，有助于减少皮肤炎症反应，缓解瘙痒症状；但不宜过量使用以防出现不良反应。
4.黄体酮外用膏
患者可在医生指导下适量涂抹黄体酮外用膏于患处，一般为早晚各一次。此药物属于孕激素类药物，能够起到保胎的作用，还可以促进胎儿生长发育，进而辅助改善妊娠瘙痒症的症状。
5.温水沐浴
采用微温的清水洗澡，避免使用刺激性强的肥皂或洗液，保持皮肤清洁干燥。温水浴有助于缓解皮肤干燥引起的瘙痒，但需注意控制水温以免造成不适。
除上述措施外，建议患者定期监测肝功能，及时发现并处理潜在的肝脏问题。若瘙痒持续不退或者伴有其他症状，应及时就医以便获得适当的治疗和管理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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