鸡皮肤在医学上称为毛周角化病，一般可以使用温水、肥皂水等清洗皮肤比较好。
毛周角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病，可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌失调等因素有关，患者可能会出现皮肤粗糙、丘疹、瘙痒等症状。建议患者使用温水、肥皂水等清洗皮肤，可以去除皮肤表面的油脂，有助于保持皮肤清洁卫生。但要注意避免过度清洗，以免导致皮肤水分流失，引起皮肤干燥的情况。
毛周角化病的患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过激光治疗、紫外线治疗等方式进行物理治疗。日常生活中，患者要注意做好皮肤的保湿工作，避免过度清洁，同时要注意保持营养均衡，可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，有利于补充机体所需要的营养物质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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