39问医生

手脚脱皮开裂吃什么维生素

张建波皮肤科副主任医师

牡丹江市妇幼保健院三级甲等

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手脚脱皮开裂可能与B族维生素缺乏有关，尤其是维生素B2、B3和B7，适量补充有助于维持皮肤正常代谢。日常可多吃全谷物、蛋类、瘦肉和绿叶蔬菜，必要时在专业指导下选用复合维生素补充剂。同时注意保湿防护，避免过度清洁。个体差异较大，若症状持续或加重，建议及时就医排查其他原因。

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2026-06-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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