常年手脚脱皮吃什么维生素

常年手脚脱皮可以考虑通过补充烟酸、泛酸、维生素E、维生素B6、维生素C等维生素来改善症状。由于手脚脱皮可能是多种原因引起的，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.烟酸
烟酸适用于糙皮病、口角炎等烟酸缺乏症。本品能促进皮肤健康。服用期间需监测血糖水平，因为该药物可能影响血糖控制。
2.泛酸
泛酸用于治疗由泛酸缺乏引起的皮肤病。泛酸对维持皮肤正常功能有重要作用。对该药物过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.维生素E
维生素E可以改善脂溢性皮炎导致的手脚脱皮。维生素E具有抗氧化和抗炎作用，有助于修复受损的皮肤屏障。服用时应遵医嘱，不可过量使用。
4.维生素B6
维生素B6可用于治疗脂溢性皮炎引起的手足脱屑。维生素B6参与多种代谢反应，包括脂肪酸合成，有助于缓解炎症和干燥。高剂量长期使用可能导致神经损害，因此不宜长期大量使用。
5.维生素C
维生素C可辅助治疗因维生素C缺乏引起的皮肤粗糙。维生素C是重要的抗氧化剂，有助于减少自由基损伤，改善皮肤质地。注意不要与其他矿物质如锌、铜、锰等同时摄入，以免影响其吸收。
患者可在医生指导下适量补充维生素以改善症状，但不建议自行盲目用药。此外，对于常年手脚脱皮的情况，还应注意保持局部清洁干燥，避免接触刺激性物质，以促进皮肤健康。