治疗脚踝积液可采取弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射、功能锻炼等方法，以减少关节积液。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，从远端向近端有序缠绕，每次缠绕后轻度拉紧。此方法能够限制肿胀区域的活动范围，防止进一步损伤，有利于促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛及肿胀的症状。
3.关节腔注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入到受影响的关节腔内。这类药物有助于减少关节内的摩擦和发炎，提高润滑效果以及降低压力差异造成的渗出液体量；同时也可以起到一定的止痛作用。
4.功能锻炼
患者应在医师指导下进行适当的康复运动，如屈伸练习、平衡训练等，每日定时定量完成。适当的功能锻炼可以帮助恢复关节灵活性和稳定性，但需注意避免过度劳累以防加重病情。
在治疗期间应避免长时间站立或坐着不动，以免影响患处血液循环，增加水肿风险。建议采取交替抬腿法：即一条腿向前迈半步，使身体重心前移，另一条腿自然伸直抬起，尽量使足跟贴近臀部，两膝保持一定距离，以支撑身体重量，坚持数秒后再放下，换腿做。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，从远端向近端有序缠绕，每次缠绕后轻度拉紧。此方法能够限制肿胀区域的活动范围，防止进一步损伤，有利于促进局部血液循环，缓解不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛及肿胀的症状。
3.关节腔注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入到受影响的关节腔内。这类药物有助于减少关节内的摩擦和发炎，提高润滑效果以及降低压力差异造成的渗出液体量；同时也可以起到一定的止痛作用。
4.功能锻炼
患者应在医师指导下进行适当的康复运动，如屈伸练习、平衡训练等，每日定时定量完成。适当的功能锻炼可以帮助恢复关节灵活性和稳定性，但需注意避免过度劳累以防加重病情。
在治疗期间应避免长时间站立或坐着不动，以免影响患处血液循环，增加水肿风险。建议采取交替抬腿法：即一条腿向前迈半步，使身体重心前移，另一条腿自然伸直抬起，尽量使足跟贴近臀部，两膝保持一定距离，以支撑身体重量，坚持数秒后再放下，换腿做。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
注射用重组人白介素-2(Ⅰ)
普济痔疮栓
吲哚美辛巴布膏
