泡澡时可以适量喝水。
泡澡时由于环境温度升高，会导致体内水分通过汗液、呼出气体等形式散失，从而引起脱水。适量喝水可以帮助补充因热蒸发而丢失的水分，维持体内的水平衡。
对于患有心力衰竭或肾功能不全的人群而言，在泡澡期间饮水需谨慎，以免加重心脏负担或增加肾脏负荷。
在泡澡过程中，应监控身体反应，避免出现头晕、恶心等不适症状，并注意及时补水以防止脱水。
泡澡时由于环境温度升高，会导致体内水分通过汗液、呼出气体等形式散失，从而引起脱水。适量喝水可以帮助补充因热蒸发而丢失的水分，维持体内的水平衡。
对于患有心力衰竭或肾功能不全的人群而言，在泡澡期间饮水需谨慎，以免加重心脏负担或增加肾脏负荷。
在泡澡过程中，应监控身体反应，避免出现头晕、恶心等不适症状，并注意及时补水以防止脱水。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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