泡澡时可以适量喝水。
泡澡时由于环境温度较高，会导致体表水分蒸发增多，引起机体缺水的现象发生。适当喝水能够补充身体流失的水分，维持水电解质平衡，防止出现头晕、乏力等不适症状。但需注意不要过量摄入水分，以免加重肾脏负担。
对于患有心力衰竭或肾功能不全的人群而言，泡澡时饮水过多可能导致水肿加重或尿液潴留。
在泡澡过程中，应避免长时间处于高温环境中，以减少出汗过多引起的脱水风险。同时，应注意观察自身反应，若出现皮肤潮红、呼吸困难等情况，应及时停止泡澡并向医生咨询。
泡澡时由于环境温度较高，会导致体表水分蒸发增多，引起机体缺水的现象发生。适当喝水能够补充身体流失的水分，维持水电解质平衡，防止出现头晕、乏力等不适症状。但需注意不要过量摄入水分，以免加重肾脏负担。
对于患有心力衰竭或肾功能不全的人群而言，泡澡时饮水过多可能导致水肿加重或尿液潴留。
在泡澡过程中，应避免长时间处于高温环境中，以减少出汗过多引起的脱水风险。同时，应注意观察自身反应，若出现皮肤潮红、呼吸困难等情况，应及时停止泡澡并向医生咨询。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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