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女性更年期脱发怎么办

李英光 全科 主治医师
三级甲等
咨询
更年期过度的脱落，调整好心态，不要有精力情绪压力，维持心情愉快以及注重劳逸结合；转变不良的生活方法，不要熬夜晚睡，保护充分的睡觉；增强营养，多吃补肾养血的食品，以及注重营养的平衡性；多锻炼身体，在洗头及梳头的时候不要太用力，能够缩小掉头发。
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2022-01-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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