手腕骨折保守治疗可以采取固定包扎、石膏固定、弹性绷带、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用适当长度、弹力适宜的弹性绷带环绕受伤部位，从远端向近端逐步加压缠绕，每圈之间重叠约50%。通过适度压迫促进局部血液循环，防止肿胀加重，但不会影响肢体供血；同时有助于减少疼痛感，便于后续活动。
2.石膏固定
首先清洁并消毒伤口周围皮肤，然后使用夹板或支架稳定骨折端，再用石膏粉均匀涂抹于患处，待其干燥硬化后拆除外层模具即可完成固定。此方法可提供均匀稳定的支撑力量给受损区域，在不影响愈合过程的前提下限制患者随意移动受伤的手腕；另外还可以起到保护作用，防止二次伤害发生。
3.弹性绷带
弹性绷带是一种由聚酯纤维制成的医疗用品，具有一定的延展性和回弹性，能够紧贴于人体表面而不产生过度压迫感。将绷带自下而上水平环绕整个手臂一圈后，再自上而下斜行至肘部上方交叉呈十字形向下环绕直至前臂中部。这种穿戴方式利用了弹性绷带自身的拉伸性能以及其所形成的物理接触面来达到压迫止血效果；此外还能够提供一定程度上的支撑作用，并且穿戴起来相对舒适便捷。
4.功能性锻炼
在医生指导下进行一系列针对性训练如握拳练习、腕关节屈伸活动等以恢复手部功能。此举旨在通过渐进式康复手段增强肌肉力量及灵活性，并预防长期不动导致的僵硬与萎缩风险；对于促进伤情恢复及提高生活质量有益。
在处理手腕骨折时，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中，建议定期复查，监测骨折愈合情况，以便及时发现异常并采取相应措施。
1.固定包扎
使用适当长度、弹力适宜的弹性绷带环绕受伤部位，从远端向近端逐步加压缠绕，每圈之间重叠约50%。通过适度压迫促进局部血液循环，防止肿胀加重，但不会影响肢体供血；同时有助于减少疼痛感，便于后续活动。
2.石膏固定
首先清洁并消毒伤口周围皮肤，然后使用夹板或支架稳定骨折端，再用石膏粉均匀涂抹于患处，待其干燥硬化后拆除外层模具即可完成固定。此方法可提供均匀稳定的支撑力量给受损区域，在不影响愈合过程的前提下限制患者随意移动受伤的手腕；另外还可以起到保护作用，防止二次伤害发生。
3.弹性绷带
弹性绷带是一种由聚酯纤维制成的医疗用品，具有一定的延展性和回弹性，能够紧贴于人体表面而不产生过度压迫感。将绷带自下而上水平环绕整个手臂一圈后，再自上而下斜行至肘部上方交叉呈十字形向下环绕直至前臂中部。这种穿戴方式利用了弹性绷带自身的拉伸性能以及其所形成的物理接触面来达到压迫止血效果；此外还能够提供一定程度上的支撑作用，并且穿戴起来相对舒适便捷。
4.功能性锻炼
在医生指导下进行一系列针对性训练如握拳练习、腕关节屈伸活动等以恢复手部功能。此举旨在通过渐进式康复手段增强肌肉力量及灵活性，并预防长期不动导致的僵硬与萎缩风险；对于促进伤情恢复及提高生活质量有益。
在处理手腕骨折时，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中，建议定期复查，监测骨折愈合情况，以便及时发现异常并采取相应措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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