身上长红疙瘩且伴有瘙痒和疼痛时，可以考虑冷敷、抗组胺药、激素类药膏、抗生素治疗、系统性免疫调节剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于患处5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，缓解局部肿胀、疼痛以及瘙痒的症状。
2.抗组胺药
患者可口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而减轻过敏反应引起的瘙痒感。
3.激素类药膏
患者可在医生指导下外用皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药膏能迅速减轻炎症反应，缓解皮肤发红、肿胀及疼痛等症状。
4.抗生素治疗
如果考虑感染所致，则需遵医嘱使用相应抗生素如克林霉素、夫西地酸等进行治疗。针对细菌感染，上述药物通过不同机制干扰细菌生长或死亡过程，有助于控制感染并减少红疙瘩相关不适。
5.系统性免疫调节剂
若考虑为自身免疫性疾病导致时，需要在医师指导下服用环孢素、甲氨蝶呤等免疫调节剂进行处理。这类药品作用于机体免疫系统的特定目标，改善自身免疫异常状态；对于由特定类型自身免疫病所诱发之皮肤红斑有积极效果。
在治疗期间，应避免搔抓患处以防继发感染或加重损伤。同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并穿着宽松舒适的棉质内衣，以减少摩擦刺激。
1.冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块轻轻敷于患处5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，缓解局部肿胀、疼痛以及瘙痒的症状。
2.抗组胺药
患者可口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等来止痒。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而减轻过敏反应引起的瘙痒感。
3.激素类药膏
患者可在医生指导下外用皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药膏能迅速减轻炎症反应，缓解皮肤发红、肿胀及疼痛等症状。
4.抗生素治疗
如果考虑感染所致，则需遵医嘱使用相应抗生素如克林霉素、夫西地酸等进行治疗。针对细菌感染，上述药物通过不同机制干扰细菌生长或死亡过程，有助于控制感染并减少红疙瘩相关不适。
5.系统性免疫调节剂
若考虑为自身免疫性疾病导致时，需要在医师指导下服用环孢素、甲氨蝶呤等免疫调节剂进行处理。这类药品作用于机体免疫系统的特定目标，改善自身免疫异常状态；对于由特定类型自身免疫病所诱发之皮肤红斑有积极效果。
在治疗期间，应避免搔抓患处以防继发感染或加重损伤。同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物并穿着宽松舒适的棉质内衣，以减少摩擦刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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