39问医生

褪黑色素吃多了有什么危害

赵梅 全科 主治医师
三级甲等
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褪黑素能够改善睡觉,通常睡前1小时左右服食比较好,这样能够把药品效果发挥到最大。但是长时间服食褪黑素具有依靠性。通常不提议私自服用药品,应该在医师引导下合理用,不要滥用药物。
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2022-02-02 浏览100
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