卵巢衰退吃辅酶Q10一般有用。
卵巢衰退通常是指卵巢功能逐渐衰退，可能是由于年龄增长、免疫力低下等原因所导致。辅酶Q10是一种脂溶性天然维生素，可以增强人体的免疫力，还可以预防心脑血管疾病，辅酶Q10还可以促进卵巢细胞的修复，能够改善卵巢衰退的症状。因此，卵巢衰退吃辅酶Q10一般是有用的。
建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，还要避免过度劳累。同时要注意营养均衡，避免挑食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，有助于维持卵巢功能。
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