39问医生

老司机得了开车恐惧症怎么办

老司机得了开车恐惧症可以通过心理治疗和药物治疗。心理治疗常用于暴露疗法和全身脱敏疗法，暴露疗法是将患者暴露在驾驶环境中，让患者体验驾驶带来的恐惧和焦虑。在这个时候恐惧和焦虑会被积极地减少，并最终随着时间的推移而减少。让患者知道恐惧和焦虑可以平静，帮助患者改善认知，实现认知重建。系统脱敏治疗主要是让患者建立恐惧和焦虑水平，让患者暴露每个场景的水平，最终达到缓解焦虑的目的，治疗驾驶恐惧症。