39问医生

开车有恐惧症老怀疑碰到什么

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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开车有恐惧症老怀疑碰到什么的说法并不准确,通常情况下,开车恐惧症属于一种心理疾病,建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。

开车恐惧症是指在开车时出现的一种焦虑、紧张、恐惧等情绪,可能是由于个人心理因素、社会因素、性格因素等原因所引起的。患者在开车时可能会出现头晕、心慌、呼吸急促、出汗等症状,同时还可能会伴有回避行为,不敢去面对自己的车辆。如果患者出现上述症状,建议及时停止开车,并到精神心理科进行相关检查,明确诊断后,可以在医生的指导下进行心理治疗,如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

建议患者在日常生活中需要注意避免过度紧张,同时还需多与人沟通,适当放松心情,可以多听舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,例如慢跑、快走等。另外,患者在开车时需要注意保持车内空气清新,避免在车内出现过多的噪音,以免导致患者出现上述症状。

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2023-08-26 浏览100
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