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中药治疗失眠的药

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中药治疗失眠需辨证选用，常见如酸枣仁、柏子仁、百合、远志等，多用于改善入睡困难或睡眠浅。这类药物作用温和，起效相对缓慢，适合轻中度失眠或体质调理。不同证型用药差异较大，例如心脾两虚多用归脾丸类，肝郁化火则需疏肝清热之品。使用前建议经中医师评估体质，避免自行长期服用。失眠成因复杂，药物仅是辅助，配合规律作息与情绪调节更稳妥。若症状持续或加重，应及时就医排查其他因素。