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虫草花为什么不适宜孕妇

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
孕妇吃太多虫草花容易导致上火 。如果孕妇正确食用虫草花，对孕妇及其婴儿都有好处。因为虫草花具有较高的营养价值，富含钙。孕妇食用虫草花不仅可以补充钙，还可以帮助胎儿吸收钙，从而避免孕妇骨质疏松和胎儿骨骼发育。如果孕妇吃得太多，很容易引起上火的症状，所以一般不建议多吃。
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2022-04-24 浏览100次
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