寒底型体质的患者可吃一些温热类的食物，也可在医生的指导下服用附子理中丸、济川煎等药物调理。
1、食物
寒底型体质的患者通常会出现手脚冰凉、怕冷、面色苍白等症状，患者在平时可以适当吃一些温热类的食物，比如牛肉、羊肉、葱、姜、蒜等，可以辅助缓解寒凉的症状，起到驱寒的作用。同时，患者也可以适当吃一些温热的食物，比如桂圆、大枣、榴莲等。
2、药物
如果患者出现畏寒、腹痛、腹泻等症状，患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、济川煎等药物调理。附子理中丸由附子、干姜、党参、白术、炙甘草等药物组成，具有温中健脾的功效，可以用于治疗脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。济川煎由川芎、当归、白芍、熟地黄、枸杞子、茯苓、泽泻等药物组成，具有益气健脾、温中祛寒、调理肠胃功能的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、寒凝气滞所致的胃脘胀痛、胸腹胀满、食少便溏等症状。
建议患者平时要注意保暖，避免着凉，适当进行一些温和的体育锻炼，如慢跑、太极拳等，可以帮助缓解寒凉的体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
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