寒底型体质多考虑有怕冷、手足不温等症状,也可能会出现大便稀溏等症状,患者要及时去医院进行检查,并根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、怕冷
寒底型体质的患者,通常是由于长期处于寒冷的环境中,没有做好保暖工作,导致身体的热量消耗过多,从而出现怕冷的现象。因此要做好自身的保暖工作,根据天气增减衣物,也可以使用热水袋局部热敷的方式缓解症状。
2、手足不温
寒底型体质的患者,通常会出现手足不温的现象,因为寒冷会导致血管收缩,从而导致血液不能够及时输送到四肢部位,引起手足不温的症状。患者在日常生活中要做好自身的保暖工作,也可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
3、大便稀溏
寒底型体质的患者,也可能会出现大便稀溏的现象,因为寒冷会导致胃肠道蠕动减慢,从而导致食物在胃肠道内堆积,无法及时消化和吸收,进而出现大便稀溏的现象。患者在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,也可以在医生的指导下口服人参健脾丸、附子理中丸等药物进行治疗。
除此之外,寒底型体质的患者也可能会出现关节疼痛、腰膝酸软等症状,患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,多注意休息,保证充足的睡眠,晚上不要熬夜,也可以适当进行户外运动,比如慢跑、打羽毛球等,有利于增强自身的抵抗力。