胳膊受风起疙瘩了可以考虑局部热敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、激素类药膏等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.局部热敷
局部热敷是指使用温热水袋或者暖贴放置于受影响区域，温度控制在40-50℃之间，每次持续15-30分钟。局部热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻因受风引起的疼痛和不适感。对于胳膊上的小疙瘩也有一定的帮助作用。
2.抗组胺药
如果患者对药物不过敏，则可以在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒效果。但需注意不宜长期服用以免引起嗜睡、乏力等不良反应。
3.非甾体抗炎药
若患者的病情比较严重，且伴有明显的肿胀以及疼痛等症状时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。上述药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛及抗风湿作用。有助于缓解胳膊上出现的小疙瘩带来的不适症状。
4.激素类药膏
激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用涂抹患处。此类药膏能迅速减轻炎症反应，缓解瘙痒和红肿。适用于治疗由过敏反应导致的皮肤问题。注意不宜过量使用以防副作用发生。
在处理胳膊上的疙瘩期间，应避免搔抓，以免加重炎症或造成感染。同时建议调整饮食习惯，减少高脂肪食物摄入，如炸鸡腿、薯条等，以利于身体恢复健康状态。
1.局部热敷
局部热敷是指使用温热水袋或者暖贴放置于受影响区域，温度控制在40-50℃之间，每次持续15-30分钟。局部热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻因受风引起的疼痛和不适感。对于胳膊上的小疙瘩也有一定的帮助作用。
2.抗组胺药
如果患者对药物不过敏，则可以在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒效果。但需注意不宜长期服用以免引起嗜睡、乏力等不良反应。
3.非甾体抗炎药
若患者的病情比较严重，且伴有明显的肿胀以及疼痛等症状时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。上述药物通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛及抗风湿作用。有助于缓解胳膊上出现的小疙瘩带来的不适症状。
4.激素类药膏
激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用涂抹患处。此类药膏能迅速减轻炎症反应，缓解瘙痒和红肿。适用于治疗由过敏反应导致的皮肤问题。注意不宜过量使用以防副作用发生。
在处理胳膊上的疙瘩期间，应避免搔抓，以免加重炎症或造成感染。同时建议调整饮食习惯，减少高脂肪食物摄入，如炸鸡腿、薯条等，以利于身体恢复健康状态。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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