1.维生素C缺乏
维生素C是一种抗氧化剂,可以促进胶原蛋白合成,维持牙龈健康。缺乏维生素C会导致牙龈组织脆弱,易发生炎症和出血。可通过口服维生素C补充剂或食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓等进行补充。
2.牙周炎
牙周炎是由于牙菌斑引起的牙龈及周围支持组织的慢性感染性破坏性疾病,随着病情的发展,会出现牙龈红肿、松动甚至脱落的现象。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等控制细菌感染,同时需定期进行口腔清洁以减少牙菌斑。
3.牙结石
牙结石是指附着于牙齿表面的钙化物质,长期存在可刺激牙龈发炎,导致牙龈红肿、出血,进而引起牙龈萎缩。去除牙结石的方法包括手动刮治和超声波洁牙两种,前者由专业人员使用工具手工清除结石,后者利用高频振动器械清理牙面。
4.牙龈退缩
牙龈退缩可能由刷牙方式不当、牙周病等因素引起,表现为牙龈边缘向牙根方向移位,暴露牙根面,容易受到食物刺激而感到敏感。建议调整刷牙习惯,采用软毛牙刷轻柔地刷牙,并配合使用牙龈保护剂如含氯己定成分的漱口水来缓解不适感。
5.遗传因素
遗传可能导致个体对某些致病因子更易感,从而增加患牙龈萎缩的风险。针对家族史中的相关风险因素,应采取预防措施,例如定期进行口腔卫生维护,避免吸烟等。
建议定期进行口腔检查,特别是对于有家族史者,以及患有糖尿病的人群。如有必要,还可进行X线检查以评估骨质状况。