重度焦虑症和重度抑郁的人往往不会主动告诉别人。病耻感、害怕被误解或轻视是常见阻碍,部分人仅向极亲近者透露,甚至完全隐藏。是否倾诉受性格、支持环境及病情影响,个体差异明显。鼓励营造包容氛围,让求助更安全。
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