女性阳虚寒湿体质的症状有面色苍白、畏寒肢冷、月经不调等。
1、面色苍白
阳虚寒湿体质的女性常表现出面色苍白、无血色，皮肤干燥、粗糙，常出现眼睑浮肿、双下肢冰冷等表现。
2、畏寒肢冷
阳虚寒湿体质的女性常表现出畏寒肢冷的症状，即使增加衣物，也不容易缓解。还常伴有小腹冷痛、月经不调、小便清长、舌淡苔白等表现。
3、月经不调
阳虚寒湿体质的女性常表现出月经不调的症状，表现为月经量少、月经推迟、闭经等。
4、其他
阳虚寒湿体质的女性还常表现出体倦乏力、嗜睡、腹部冷痛、面色苍白等表现。
建议阳虚寒湿体质的女性平时多吃一些温阳散寒的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，少吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、螃蟹、西瓜等。还可进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽、打羽毛球等，以促进气血运行，改善阳虚寒湿体质。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肾宝片
定坤丹
黄体酮胶囊
