外伤引起视神经损伤的恢复时间，需要根据患者的病情严重程度进行判断，如果患者的病情较轻，一般1个月左右可以恢复，如果患者的病情较重，可能需要3个月左右的时间才可以恢复。
如果患者只是轻微的视神经损伤，并没有出现完全的断裂，没有出现视力下降的情况，一般在积极配合医生治疗后，1个月左右可以恢复。患者可以遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。如果患者的病情比较严重，出现了视力下降的情况，并且伴有头痛、恶心等症状，恢复的时间也会比较长，可能需要3个月左右的时间。
如果患者出现视神经损伤的情况，需要及时去医院就诊，并遵医嘱进行脑部CT检查、视力检查等，以明确诊断，并进行针对性治疗。患者在治疗期间需要注意避免过度用眼，以免引起视疲劳，导致病情加重。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
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