康复练习是指：经过活动使人体的肌肉组织以及其他组织和器官的新陈新陈代谢加速，加强机体免疫力。肌肉萎缩的康复活动，一般是有氧运动，是指强度较低，有节奏，时候长和不连续的运动，例如跳绳、太极拳、步行、快走、慢跑等。须要强调的是平时不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅等辛辣热气的食品，不要抽烟的人饮酒。
39问医生
怎么判断手肌肉萎缩
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
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2022-02-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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