通常情况下，一级高血压如果不积极控制，可能在5-10年内会对肾脏造成损伤，但具体时间不能一概而论，需要根据患者的病情以及是否积极治疗进行判断。
高血压是以体循环动脉压力升高为主要临床表现的心血管综合征，可能与遗传、饮食、肥胖等因素有关。一般情况下，一级高血压属于轻度高血压，患者可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状。通常情况下，如果患者积极配合医生进行治疗，一般不会对肾脏造成损伤。但如果患者不积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重，使血压持续升高，可能会对肾脏造成损伤，患者可能会出现蛋白尿、血尿等症状。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、厄贝沙坦等药物进行降压治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，以免引起血压升高的情况。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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