腰345椎间盘突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、椎间孔镜下髓核摘除术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量来拉伸脊柱，通常采用持续性或间歇性的轻度拉力，在物理治疗师指导下进行。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的局部压力增高，减轻疼痛；但需注意不宜长时间固定姿势以免造成关节僵硬。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到镇痛以及消炎的作用。上述药物具有解热止痛的功效，对于缓解腰椎间盘突出所引发的腰部剧烈疼痛有一定作用。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂类药物，此类药物能抑制人体内的多巴胺受体，使肌肉处于松弛状态。这类药物能够放松紧张的肌肉组织，从而缓解由肌肉痉挛导致的不适感。若对本品过敏则不建议使用。
4.糖皮质激素注射
在影像学引导下将药物注入受影响区域，通常由专业医师操作完成。此措施旨在减少炎症和水肿，缓解神经压迫。长期或大量使用可能引起副作用如免疫抑制或增加感染风险。
5.椎间孔镜下髓核摘除术
在全身麻醉下执行微创手术，通过小切口进入脊柱内部移除突出的椎间盘组织。该手术旨在直接解决腰椎间盘突出的问题，恢复正常结构和功能。术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗腰椎间盘突出时，应注意休息，避免过度劳累及不当运动方式，以免加重病情。同时还要调整饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜等，以免影响疾病的恢复。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量来拉伸脊柱，通常采用持续性或间歇性的轻度拉力，在物理治疗师指导下进行。此方法有助于缓解因椎间盘突出引起的局部压力增高，减轻疼痛；但需注意不宜长时间固定姿势以免造成关节僵硬。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够起到镇痛以及消炎的作用。上述药物具有解热止痛的功效，对于缓解腰椎间盘突出所引发的腰部剧烈疼痛有一定作用。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂类药物，此类药物能抑制人体内的多巴胺受体，使肌肉处于松弛状态。这类药物能够放松紧张的肌肉组织，从而缓解由肌肉痉挛导致的不适感。若对本品过敏则不建议使用。
4.糖皮质激素注射
在影像学引导下将药物注入受影响区域，通常由专业医师操作完成。此措施旨在减少炎症和水肿，缓解神经压迫。长期或大量使用可能引起副作用如免疫抑制或增加感染风险。
5.椎间孔镜下髓核摘除术
在全身麻醉下执行微创手术，通过小切口进入脊柱内部移除突出的椎间盘组织。该手术旨在直接解决腰椎间盘突出的问题，恢复正常结构和功能。术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
在治疗腰椎间盘突出时，应注意休息，避免过度劳累及不当运动方式，以免加重病情。同时还要调整饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、生姜等，以免影响疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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