敏感度过高可以考虑行为疗法、肌肉放松训练、阴茎头部神经阻断术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者调整对性刺激的心理预期，减少焦虑和紧张情绪。此方法有助于提高个体对性刺激的控制能力，从而改善早泄等问题。对于缓解敏感度过高有积极作用。
2.肌肉放松训练
指导患者进行盆底肌群及外展肌群的针对性锻炼，如提肛运动、腹式呼吸法等每日练习。这些训练旨在增强局部肌肉稳定性及耐力，并可促进血液循环，有利于减轻生殖器周围组织的敏感度。适合于因肌肉过度紧张导致的敏感度过高的情况。
3.阴茎头部神经阻断术
手术通常采用局部麻醉，在门诊完成，医生会切断部分阴茎背神经分支，以降低阴茎头的敏感度。该手术是通过减少神经传递至大脑的信号量来延长射精时间，适用于存在明确神经功能异常的患者。注意术后需严格按医嘱恢复，以免影响效果。
在接受任何一种治疗方法之前，建议咨询专业医师以评估风险并确定最适合个体的具体方案。同时，应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，以辅助优化治疗效果。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者调整对性刺激的心理预期，减少焦虑和紧张情绪。此方法有助于提高个体对性刺激的控制能力，从而改善早泄等问题。对于缓解敏感度过高有积极作用。
2.肌肉放松训练
指导患者进行盆底肌群及外展肌群的针对性锻炼，如提肛运动、腹式呼吸法等每日练习。这些训练旨在增强局部肌肉稳定性及耐力，并可促进血液循环，有利于减轻生殖器周围组织的敏感度。适合于因肌肉过度紧张导致的敏感度过高的情况。
3.阴茎头部神经阻断术
手术通常采用局部麻醉，在门诊完成，医生会切断部分阴茎背神经分支，以降低阴茎头的敏感度。该手术是通过减少神经传递至大脑的信号量来延长射精时间，适用于存在明确神经功能异常的患者。注意术后需严格按医嘱恢复，以免影响效果。
在接受任何一种治疗方法之前，建议咨询专业医师以评估风险并确定最适合个体的具体方案。同时，应保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠，以辅助优化治疗效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸达泊西汀片
金水宝胶囊
