生理期推迟了十几天还没来且未怀孕，可以考虑采取月经周期管理、中药调理、孕激素疗法、低剂量口服避孕药、生活方式调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.月经周期管理
通过记录月经开始和结束时间、身体变化及压力水平等方式，找出规律并制定计划，如使用排卵试纸监测排卵日。此方法有助于识别可能影响月经的因素，进而采取针对性措施改善情况。
2.中药调理
可以选择具有调经功效的中药材配制成汤剂服用，如当归、川芎、白芍等；也可选用相应成方制剂，如乌鸡白凤丸、益母草膏等。这些药材能够促进气血运行，从而起到一定的催经效果。
3.孕激素疗法
补充外源性孕激素，如口服醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等，通常需要连续用药数天至一周左右。孕激素能模拟自然黄体功能，促使子宫内膜发生蜕膜化，停用后会引起撤退性出血，即所谓的“假月经”。
4.低剂量口服避孕药
选择适合个体健康状况和需求的低剂量口服避孕药方案，并按说明书指导规律服药。此法可稳定体内雌孕激素比例，间接影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能活动模式，从而达到调节月经周期的目的。
5.生活方式调整
建议保持均衡饮食，增加体育锻炼频率，减少精神压力。良好的生活习惯有利于内分泌系统正常工作，进而影响到生殖系统的功能状态。
对于生理期推迟的情况，应首先排除妊娠可能性。若确认非妊娠所致，则建议进行盆腔超声检查以评估子宫内膜厚度，排除其他潜在病因。同时，应避免过度焦虑和压力，以免进一步干扰正常的月经周期。
1.月经周期管理
通过记录月经开始和结束时间、身体变化及压力水平等方式，找出规律并制定计划，如使用排卵试纸监测排卵日。此方法有助于识别可能影响月经的因素，进而采取针对性措施改善情况。
2.中药调理
可以选择具有调经功效的中药材配制成汤剂服用，如当归、川芎、白芍等；也可选用相应成方制剂，如乌鸡白凤丸、益母草膏等。这些药材能够促进气血运行，从而起到一定的催经效果。
3.孕激素疗法
补充外源性孕激素，如口服醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等，通常需要连续用药数天至一周左右。孕激素能模拟自然黄体功能，促使子宫内膜发生蜕膜化，停用后会引起撤退性出血，即所谓的“假月经”。
4.低剂量口服避孕药
选择适合个体健康状况和需求的低剂量口服避孕药方案，并按说明书指导规律服药。此法可稳定体内雌孕激素比例，间接影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能活动模式，从而达到调节月经周期的目的。
5.生活方式调整
建议保持均衡饮食，增加体育锻炼频率，减少精神压力。良好的生活习惯有利于内分泌系统正常工作，进而影响到生殖系统的功能状态。
对于生理期推迟的情况，应首先排除妊娠可能性。若确认非妊娠所致，则建议进行盆腔超声检查以评估子宫内膜厚度，排除其他潜在病因。同时，应避免过度焦虑和压力，以免进一步干扰正常的月经周期。
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