女孩子掉头发可能是由铁质缺乏、维生素D不足、脂溢性脱发、雄激素性脱发、甲状腺功能异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.铁质缺乏
铁是合成血红蛋白的重要元素，铁质缺乏可能导致贫血，影响毛囊的血液供应，从而引起脱发。铁质缺乏导致毛囊营养不良，进而出现脱发的现象。可以通过口服补铁剂如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等来纠正缺铁状态，改善脱发症状。
2.维生素D不足
维生素D对头皮健康至关重要，其缺乏会导致皮脂腺分泌失衡，促进脱发的发生。维生素D不足会影响头皮上皮细胞的新陈代谢和角化过程，使毛囊容易受到损伤而脱落。补充维生素D可通过日晒或服用维生素D制剂进行，例如钙尔奇D片、维生素AD软胶囊等。
3.脂溢性脱发
遗传因素导致个体对雄激素敏感性增加，易发生脱发。雄激素通过受体作用于毛囊，使其逐渐变小甚至消失，导致脱发。可遵医嘱使用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到一定的效果。
4.雄激素性脱发
遗传因素导致个体对雄激素敏感性增加，易发生脱发。雄激素通过受体作用于毛囊，使其逐渐变小甚至消失，导致脱发。可遵医嘱使用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到一定的效果。
5.甲状腺功能异常
甲状腺功能亢进时，体内新陈代谢加快，导致头发生长周期缩短；甲状腺功能减退则会使头发生长期延长，但生长期毛囊存活数量减少。这两者都可能引起脱发。甲状腺激素水平变化会影响头皮血液循环和毛囊活性，进而导致脱发。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
针对女孩脱发的情况，建议定期进行内分泌检查以及微量元素检测，以评估是否存在激素失调或矿物质缺乏等问题。饮食方面，注意均衡摄入富含铁、锌、维生素B6和维生素D的食物，如瘦肉、海鲜、全谷类食品和蛋黄，有助于改善相关营养素缺乏引起的脱发问题。
1.铁质缺乏
铁是合成血红蛋白的重要元素，铁质缺乏可能导致贫血，影响毛囊的血液供应，从而引起脱发。铁质缺乏导致毛囊营养不良，进而出现脱发的现象。可以通过口服补铁剂如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等来纠正缺铁状态，改善脱发症状。
2.维生素D不足
维生素D对头皮健康至关重要，其缺乏会导致皮脂腺分泌失衡，促进脱发的发生。维生素D不足会影响头皮上皮细胞的新陈代谢和角化过程，使毛囊容易受到损伤而脱落。补充维生素D可通过日晒或服用维生素D制剂进行，例如钙尔奇D片、维生素AD软胶囊等。
3.脂溢性脱发
遗传因素导致个体对雄激素敏感性增加，易发生脱发。雄激素通过受体作用于毛囊，使其逐渐变小甚至消失，导致脱发。可遵医嘱使用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到一定的效果。
4.雄激素性脱发
遗传因素导致个体对雄激素敏感性增加，易发生脱发。雄激素通过受体作用于毛囊，使其逐渐变小甚至消失，导致脱发。可遵医嘱使用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到一定的效果。
5.甲状腺功能异常
甲状腺功能亢进时，体内新陈代谢加快，导致头发生长周期缩短；甲状腺功能减退则会使头发生长期延长，但生长期毛囊存活数量减少。这两者都可能引起脱发。甲状腺激素水平变化会影响头皮血液循环和毛囊活性，进而导致脱发。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
针对女孩脱发的情况，建议定期进行内分泌检查以及微量元素检测，以评估是否存在激素失调或矿物质缺乏等问题。饮食方面，注意均衡摄入富含铁、锌、维生素B6和维生素D的食物，如瘦肉、海鲜、全谷类食品和蛋黄，有助于改善相关营养素缺乏引起的脱发问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
非那雄胺片
氨基己酸片
米诺地尔搽剂
