身上的鸡皮疙瘩通常是由于毛囊角化症引起的，这是一种常见的皮肤状况，表现为皮肤表面粗糙，出现小颗粒，类似于鸡皮。
毛囊角化症是由于皮肤角质层异常增厚，导致毛囊口被角质堵塞，从而形成小颗粒。这种状况多发于手臂外侧、大腿后侧等部位。其具体原因包括遗传因素、皮肤干燥、激素水平变化等。环境因素如季节变化、湿度和温度等也会影响症状的严重程度。
为了改善毛囊角化症，首先需要保持皮肤的充分滋润。使用含有尿素、乳酸或水杨酸的保湿产品可以帮助软化和去除堵塞毛囊的角质层。日常生活中，可以增加洗澡次数，但避免使用过热的水，因为这会进一步干燥皮肤。洗浴后，应立即涂抹保湿霜，以锁住皮肤中的水分。定期去角质也是帮助皮肤恢复光滑的有效方法。选择温和的去角质产品，避免使用含有磨砂颗粒的粗糙产品，以免刺激皮肤。
【生活小贴士：】
1. 使用含有尿素或乳酸的保湿产品。
2. 每天保持适当的皮肤滋润。
3. 定期进行温和的去角质护理。
4. 避免长时间接触热水，以免加重皮肤干燥。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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