拔牙后可以采取吞咽口水、吹气法、镊子取出、口腔科医生协助等方法来处理棉花。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.吞咽口水
患者可以轻轻将舌头向上顶住上颚，然后顺时针旋转舌尖，再慢慢用舌头顶住下牙槽侧壁，同时轻轻向下推动，促使唾液分泌增多并自然吞咽。此方法利用了口腔肌肉的运动来刺激唾液腺分泌，从而帮助湿润软化凝固的血块，便于顺利吞咽。
2.吹气法
首先需要张开嘴，嘴唇呈圆形，然后深呼吸几次，每次呼气都要尽量用力吹出，直到感觉嘴巴里的空气已经全部被吹出去为止。吹气可以帮助促进血液循环，加速伤口愈合，并且具有一定的止痛效果。
3.镊子取出
取一小团干净无菌纱布捏在左手食指与拇指之间备用；右手持镊子夹取纱布轻柔地伸入口腔内接近患处位置待其吸附住残留棉球后再缓缓拖拽至咽喉部顺利带出体外即可。使用镊子夹取纱布是为了防止对伤口造成二次伤害引起感染或出血等情况发生；而选择靠近患处放置是因为这样更容易吸附住残留物使其能够顺利被带出。
4.口腔科医生协助
如果以上方法都不能成功取出棉花，或者感到疼痛不适，应尽快就医，请专业医生帮忙取出。由经验丰富的医生操作可以减少误伤风险，并提供更安全有效的服务。必要时还可遵医嘱服用抗生素预防感染。
在拔牙后的一段时间内，建议患者避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。同时注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣滞留引发感染。
1.吞咽口水
患者可以轻轻将舌头向上顶住上颚，然后顺时针旋转舌尖，再慢慢用舌头顶住下牙槽侧壁，同时轻轻向下推动，促使唾液分泌增多并自然吞咽。此方法利用了口腔肌肉的运动来刺激唾液腺分泌，从而帮助湿润软化凝固的血块，便于顺利吞咽。
2.吹气法
首先需要张开嘴，嘴唇呈圆形，然后深呼吸几次，每次呼气都要尽量用力吹出，直到感觉嘴巴里的空气已经全部被吹出去为止。吹气可以帮助促进血液循环，加速伤口愈合，并且具有一定的止痛效果。
3.镊子取出
取一小团干净无菌纱布捏在左手食指与拇指之间备用；右手持镊子夹取纱布轻柔地伸入口腔内接近患处位置待其吸附住残留棉球后再缓缓拖拽至咽喉部顺利带出体外即可。使用镊子夹取纱布是为了防止对伤口造成二次伤害引起感染或出血等情况发生；而选择靠近患处放置是因为这样更容易吸附住残留物使其能够顺利被带出。
4.口腔科医生协助
如果以上方法都不能成功取出棉花，或者感到疼痛不适，应尽快就医，请专业医生帮忙取出。由经验丰富的医生操作可以减少误伤风险，并提供更安全有效的服务。必要时还可遵医嘱服用抗生素预防感染。
在拔牙后的一段时间内，建议患者避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。同时注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣滞留引发感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
食道平散
深呼吸训练器
小儿金翘颗粒
