外伤引起的脚踝积液一般需要2-4周的时间才能恢复，需要根据具体情况分析。
脚踝积液通常是由于外伤导致脚踝部位的毛细血管破裂，从而引起局部的炎症，出现脚踝积液的情况。如果患者的症状比较轻微，并且积液量比较少，一般可以通过局部冰敷的方式，使血管收缩，减少出血，从而缓解症状，一般需要2周左右的时间才能恢复。如果患者的症状比较严重，并且积液量比较多，一般需要通过穿刺引流的方式进行治疗，同时还需要遵医嘱配合使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，一般需要4周左右的时间才能恢复。
在治疗期间，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时还要注意饮食健康，适量吃一些含有优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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