焦虑和抑郁之所以会导致身体疼痛，是因为身心是一个整体 。心理和情绪因素也会导致各种身体不适。同样，身体不适也会导致不良情绪，这是相互影响的。在抑郁和焦虑状态下，自主神经紊乱会使全身肌肉紧张，血管紧绷。此时，容易出现头痛、胸痛、背痛和腹痛，这些都是由情绪引起的非常常见的身体疼痛。建议平时注意调整自己的情绪，听更多舒缓的音乐，参加户外活动，结交更多的朋友。
39问医生
为什么抑郁症焦虑症会引起身体疼痛
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-06-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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