39问医生

血脂高能吃鹌鹑蛋吗?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
血脂高的患者可以适量食用鹌鹑蛋。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元素，但其胆固醇含量相对较低，因此血脂高的患者适当食用不会导致血液中的胆固醇水平进一步升高。
对于无血脂异常的人群而言，日常饮食中可适量摄入鹌鹑蛋，通常不会引起血脂水平明显波动。
血脂高的患者平时应注意均衡饮食，避免过量摄入高脂肪食物，定期监测血脂水平，并在医生指导下使用降脂药物治疗。
66
2024-01-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
血脂高能吃鹌鹑蛋吗
可适量吃鹌鹑蛋。 建议用量：150g（约4个）/天 血脂高可能由不恰当饮食导致，如高脂、高糖饮食等
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
血脂高能吃鹌鹑蛋吗
血脂高的患者可以吃鹌鹑蛋，但是要注意适量摄入 。鹌鹑蛋中含有大量的蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、赖氨酸、
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
血脂高可以吃鹌鹑蛋吗
血脂高的患者应尽量减少鹌鹑蛋的摄入量。 虽然鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及多种维生素和矿物质元
张诗
血脂高能吃鹌鹑蛋吗
血脂高的患者可以适量食用鹌鹑蛋。 鹌鹑蛋中含有卵磷脂、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用有利于调节血
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
女性血脂偏高能吃鹌鹑蛋吗
不建议吃鹌鹑蛋。 血脂偏高是指血脂水平高于正常指标范围值的情况，可能与遗传、肥胖、肝脏疾病等有关。
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
鹌鹑蛋升糖指数高吗
鹌鹑蛋作为低升糖指数的健康食材，其营养价值与血糖管理价值值得关注。 从营养学角度来看，鹌鹑蛋富含
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
鹌鹑蛋的热量高吗
鹌鹑蛋的热量一般不算高，每100克鹌鹑蛋中大约含有170大卡的热量，属于一种高蛋白、低脂肪的食物。
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
袋装鹌鹑蛋的危害
适量食用袋装鹌鹑蛋通常安全，但过量摄入可能引发消化不良或肥胖等健康问题。 鹌鹑蛋作为高营养密度食
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
煮熟的鹌鹑蛋第二天可以吃吗
煮熟的鹌鹑蛋在保存条件良好且未变质的情况下第二天通常可以食用，但若保存条件不佳或已经变质，则不建议
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
小孩吃鹌鹑蛋好还是鸡蛋好
鹌鹑蛋和鸡蛋都是营养丰富的食物，对于小孩来说各有优势，如果是1-3岁的小孩，通常建议吃鹌鹑蛋比较好
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
一天吃了20个鹌鹑蛋会胖吗
偶尔一天吃20个鹌鹑蛋一般不会发胖，但如果长期过量食用，则可能会发胖。 鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
袋装鹌鹑蛋的危害
袋装鹌鹑蛋适量食用一般没有危害，过量食用可能会导致消化不良、肥胖等情况。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、维
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
十个月宝宝可以吃鹌鹑蛋吗，可以吃几个
一般情况下，十个月宝宝可以吃鹌鹑蛋，但是要适量。可以吃1~2个，建议宝宝生长发育期间，需要均衡营养
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
胃炎可以吃鹌鹑蛋吗
可以适量吃鹌鹑蛋。 建议用量：40g（约5个）/天 胃炎通常是指胃部黏膜发生炎症性病变，常见表现为
冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
怀孕了吃鹌鹑蛋的害处
怀孕了适量吃鹌鹑蛋一般没有害处，过量吃可能会引起消化不良。 鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、磷脂
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
煮鹌鹑蛋需要多长时间
鹌鹑蛋大约需要沸水煮5分钟的时间，应避免煮的时间过久，否则会导致鹌鹑蛋的营养价值受到一定的影响。
吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
小孩吃鹌鹑蛋好还是鸡蛋好
通常不存在小孩吃鹌鹑蛋好还是鸡蛋好这种情况，吃鹌鹑蛋和鸡蛋都好，两者都含有丰富的营养成分。鸡蛋中含
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
鹌鹑蛋有营养还是鸡蛋有营养
质量相同的鹌鹑蛋和鸡蛋，两种食物中所含有的营养成分差距含量较少，不会出现营养成分大幅度相差现象。
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
鹌鹑蛋冻了变黄色透明还能吃吗
鹌鹑蛋冻了变黄色透明不能吃了。变成这样说明其中的蛋白质营养含量已经分解变质了，若其中已经滋生出细菌
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 鹌鹑蛋

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net