冬天全身痒可能是维生素D缺乏、皮肤干燥、环境因素、神经性瘙痒症、荨麻疹等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D具有促进角质形成细胞分化的作用，其缺乏会导致皮肤屏障功能受损，易受外界刺激而引起瘙痒。此外，维生素D还参与调节免疫和神经系统功能，缺乏时可能导致神经兴奋性增高，进一步加剧瘙痒感。可通过日晒、饮食调整或补充维生素D制剂来改善症状。
2.皮肤干燥
冬季气温低，空气湿度较低，导致水分蒸发较快，使皮肤表面水分流失加快，从而出现瘙痒的症状。可使用加湿器保持室内适宜的湿度，同时涂抹保湿霜进行缓解。
3.环境因素
冬季气温低，人体为了维持体温会收缩血管，减少出汗量，但同时也减少了表皮油脂分泌，使得皮肤更容易受到寒冷、干燥等外部刺激，产生瘙痒感。建议适当增加衣物保暖，外出时佩戴围巾、手套等保护皮肤，回家后及时清洁并涂抹保湿霜。
4.神经性瘙痒症
神经性瘙痒症是一种由中枢神经系统病变引起的慢性皮肤病，患者常感到皮肤瘙痒难忍，尤其是在夜间更为明显。这种病症可能与大脑中负责控制瘙痒感觉的区域异常活动有关。抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可用于止痒；严重者可遵医嘱口服镇静催眠类药物，如阿普唑仑片、盐酸苯海索片等。
5.荨麻疹
荨麻疹通常是由过敏反应引起的，当机体接触致敏原后，肥大细胞释放组胺等炎症介质，这些介质作用于皮肤上的H1受体，导致毛细血管扩张和通透性增加，进而引发局部水肿和瘙痒。荨麻疹急性发作时可以遵照医生的意见用炉甘石洗剂外涂以达到快速止痒的目的，还可以遵从医生指导服用抗组胺药物进行治疗，比如盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。
针对冬季全身瘙痒的情况，建议患者定期监测血清钙水平，以便早期发现低钙血症。适当的运动可以帮助提高身体的新陈代谢，增强免疫力，例如慢跑、游泳等。
1.维生素D缺乏
维生素D具有促进角质形成细胞分化的作用，其缺乏会导致皮肤屏障功能受损，易受外界刺激而引起瘙痒。此外，维生素D还参与调节免疫和神经系统功能，缺乏时可能导致神经兴奋性增高，进一步加剧瘙痒感。可通过日晒、饮食调整或补充维生素D制剂来改善症状。
2.皮肤干燥
冬季气温低，空气湿度较低，导致水分蒸发较快，使皮肤表面水分流失加快，从而出现瘙痒的症状。可使用加湿器保持室内适宜的湿度，同时涂抹保湿霜进行缓解。
3.环境因素
冬季气温低，人体为了维持体温会收缩血管，减少出汗量，但同时也减少了表皮油脂分泌，使得皮肤更容易受到寒冷、干燥等外部刺激，产生瘙痒感。建议适当增加衣物保暖，外出时佩戴围巾、手套等保护皮肤，回家后及时清洁并涂抹保湿霜。
4.神经性瘙痒症
神经性瘙痒症是一种由中枢神经系统病变引起的慢性皮肤病，患者常感到皮肤瘙痒难忍，尤其是在夜间更为明显。这种病症可能与大脑中负责控制瘙痒感觉的区域异常活动有关。抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可用于止痒；严重者可遵医嘱口服镇静催眠类药物，如阿普唑仑片、盐酸苯海索片等。
5.荨麻疹
荨麻疹通常是由过敏反应引起的，当机体接触致敏原后，肥大细胞释放组胺等炎症介质，这些介质作用于皮肤上的H1受体，导致毛细血管扩张和通透性增加，进而引发局部水肿和瘙痒。荨麻疹急性发作时可以遵照医生的意见用炉甘石洗剂外涂以达到快速止痒的目的，还可以遵从医生指导服用抗组胺药物进行治疗，比如盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。
针对冬季全身瘙痒的情况，建议患者定期监测血清钙水平，以便早期发现低钙血症。适当的运动可以帮助提高身体的新陈代谢，增强免疫力，例如慢跑、游泳等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
荨麻疹丸
盐酸布替萘芬喷雾剂
