骨痹病可以通过中药内服、针灸疗法、推拿、关节保护训练等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗，如非甾体抗炎药。
1.中药内服
根据患者体质及病情特点配制个体化方剂，采用汤、丸、散等形式服用。中医认为骨痹病多因气血不足、寒湿侵袭所致，通过补益气血、祛风除湿来缓解症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸可调节机体免疫功能，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.推拿
由专业医师运用各种手法对受累区域进行按摩，通常一次治疗30-60分钟。推拿能改善局部血液循环，放松紧张肌群，减轻僵硬感，缓解不适。
4.关节保护训练
制定一套针对性强且安全有效的运动计划，在专业人士指导下开展锻炼活动。目标是增强关节稳定性、提高灵活性并减少受伤风险；定期参与有助于维持正常功能范围。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按医嘱使用。这类药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成从而缓解炎症反应引起的发热、疼痛等症状。
骨痹病患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响恢复。
1.中药内服
根据患者体质及病情特点配制个体化方剂，采用汤、丸、散等形式服用。中医认为骨痹病多因气血不足、寒湿侵袭所致，通过补益气血、祛风除湿来缓解症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗30-60分钟，每周3-4次。针灸可调节机体免疫功能，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.推拿
由专业医师运用各种手法对受累区域进行按摩，通常一次治疗30-60分钟。推拿能改善局部血液循环，放松紧张肌群，减轻僵硬感，缓解不适。
4.关节保护训练
制定一套针对性强且安全有效的运动计划，在专业人士指导下开展锻炼活动。目标是增强关节稳定性、提高灵活性并减少受伤风险；定期参与有助于维持正常功能范围。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按医嘱使用。这类药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成从而缓解炎症反应引起的发热、疼痛等症状。
骨痹病患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担，影响恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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