鸡皮肤在临床上称为毛周角化症，毛周角化症冬天痒可以通过饮食调理、皮肤护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在冬天可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜等，可以改善皮肤的角质层，使皮肤变得光滑，从而缓解症状。同时还可以多吃富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，可以改善血管通透性，有助于缓解症状。
2、皮肤护理
患者在冬天可以使用补水面膜，可以起到保湿的作用，有助于改善皮肤干燥、起皮等症状，从而缓解瘙痒的情况。此外，患者在冬天还要注意避免使用具有刺激性的洗护用品，以免加重病情。
3、外用药物
毛周角化症通常是一种慢性毛囊角化性皮肤病，可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌失调等因素有关，患者可能会出现皮肤粗糙、丘疹、瘙痒等症状。建议患者可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗，可以软化或溶解角质，从而改善症状。
4、口服药物
如果患者局部瘙痒的症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，有利于病情的恢复。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等物理治疗的方式进行改善，有利于促进疾病的恢复。
在日常生活中，患者还要注意皮肤的防护，避免皮肤受到紫外线的照射，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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