鸡皮肤指毛周角化症，冬天比较严重可能是因为皮肤缺乏水分、寒冷刺激、缺乏维生素A、皮肤干燥等原因所引起的。
1、皮肤缺乏水分
冬天天气比较干燥，如果患者不注意皮肤护理，导致皮肤缺乏水分，就会使皮肤的屏障功能受到损伤，从而出现上述情况。患者可在室内放置加湿器，改善空气湿度，同时还可多喝水，补充身体所需的水分。
2、寒冷刺激
由于冬天的天气比较寒冷，如果患者不注意自身保暖，导致皮肤受到寒冷刺激，就会使皮肤的毛孔收缩，从而出现上述情况。患者在冬天应做好自身保暖工作，避免受凉，同时还可多吃些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子、苹果等，可以补充身体所需的营养，有助于缓解症状。
3、缺乏维生素A
维生素A是一种脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果患者体内缺乏维生素A，就会导致皮肤的屏障功能受到损伤，从而出现上述情况。患者可在平时多吃些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏、鸡蛋黄等，同时还可遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物治疗。
4、皮肤干燥
冬天的空气比较干燥，如果患者不注意皮肤护理，就会导致皮肤的水分大量流失，从而使皮肤出现干燥、起皮等症状，还会伴有瘙痒、疼痛等不适症状。患者在平时可以多喝些温开水，补充身体所需的水分，可改善皮肤干燥的情况。同时还可涂抹保湿霜，可改善皮肤干燥的情况。
5、毛周角化症
毛周角化症是一种慢性毛囊角化性皮肤病，可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌失调等因素有关，患者可能会出现皮肤粗糙、丘疹、瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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