给孩子喂母乳的时候，一般是可以减肥的 。因为产妇在给宝宝喂奶的过程中，会加速自身体内储存脂肪的分解代谢，具有辅助减肥的效果。哺乳期乳母为了保证乳汁的正常分泌，饮食中一般都会摄入高脂肪、高蛋白、高热量的食物，这种情况会影响通过母乳喂养减肥的效果。哺乳期只要注意，不要进食过多的油腻食物和甜食，适当的活动身体，长期坚持能使体重自然下降。
39问医生
给孩子喂母乳可以减肥吗
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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