39问医生

补脑汁的作用和功效

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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补脑汁是指补充大脑营养,促进大脑发育的一种饮品,其主要成分为牛奶、大豆、核桃等。有助于改善记忆力、补充钙元素、增强记忆力等作用和功效,但需要注意在医生指导下饮用。

1、改善记忆力

大脑的正常运转需要大量的营养物质,补脑汁可以为大脑提供所需要的营养,促进大脑的正常发育,有助于改善记忆力。

2、补充钙元素

钙元素是人体骨骼的重要组成部分,可以维持正常的生理功能,补脑汁可以促进钙元素的吸收,有助于预防骨质疏松症、佝偻病等疾病。

3、增强记忆力

大脑的正常运转需要大量的神经递质,补脑汁可以促进神经递质的合成与释放,有助于大脑的正常发育,增强记忆力。

除此之外,还具有增强大脑免疫力、促进食欲等功效。但是需要注意,在医生指导下适量饮用补脑汁,避免过量饮用引起胃肠道不适,出现恶心、呕吐、腹泻等症状,不利于身体健康。

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2022-06-21 浏览100
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