39问医生

补脑汁可以帮助睡眠吗

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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补脑汁中的中药成分可能有助于改善某些由大脑功能减退引起的睡眠问题,但对其原因导致的睡眠问题可能效果有限。
补脑汁中的中药成分,如人参和黄芪,具有益气养血、安神的作用。这些成分可以改善大脑功能,从而间接地影响睡眠质量。补脑汁对于失眠、多梦、健忘等由大脑功能减退引起的症状有一定的缓解作用。但其对其原因导致的睡眠问题可能效果有限。
对于存在睡眠问题的人群,建议在医生指导下使用补脑汁,并结合良好的生活习惯和规律作息来改善睡眠。
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2024-08-26 浏览100
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