11岁孩子尿床可以考虑行为疗法、遗尿警报器、遗尿贴、中药外敷、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的疾病因素。
1.行为疗法
家长可引导孩子白天多饮水，夜间限制饮水量，睡前排空膀胱，建立规律排尿习惯。通过调整日常作息及饮食习惯来改善夜间的尿床问题。适合于儿童因生活习惯导致的尿床问题。
2.遗尿警报器
遗尿警报器包括一个带传感器的内裤和一个闹钟，当传感器检测到尿液时会唤醒孩子，通常需要连续使用数周至数月时间。遗尿警报器能够帮助孩子形成条件反射，逐渐控制膀胱收缩的时间。适用于那些对行为疗法效果不佳的孩子。
3.遗尿贴
遗尿贴是一种贴在孩子肚脐上的药物贴片，含有活性成分，一般需连续使用数日至数周不等。遗尿贴中的活性成分为生物反馈剂，能增强膀胱括约肌的功能，减少夜间尿床次数。适用于轻度至中度的夜间尿床问题。
4.中药外敷
将具有收敛固涩作用的草药研磨后加水煎煮，待冷却后敷于孩子的下腹部，每日一次，每次二十分钟。中医认为尿床与肾虚有关，外敷可以促进血液循环，缓解肾虚引起的尿频、尿急等症状。适用于由肾虚引起的尿床问题。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，如关元、三阴交等，每次治疗持续二十至三十分钟。针灸可通过调节神经系统功能来改善膀胱控制能力。对于某些类型的尿床有效。
除了上述治疗方法外，建议患儿避免摄入利尿饮料如碳酸饮料，以减少夜间尿液产生。同时保持规律作息，有助于建立良好的睡眠-觉醒节律，从而减少尿床的发生。
1.行为疗法
家长可引导孩子白天多饮水，夜间限制饮水量，睡前排空膀胱，建立规律排尿习惯。通过调整日常作息及饮食习惯来改善夜间的尿床问题。适合于儿童因生活习惯导致的尿床问题。
2.遗尿警报器
遗尿警报器包括一个带传感器的内裤和一个闹钟，当传感器检测到尿液时会唤醒孩子，通常需要连续使用数周至数月时间。遗尿警报器能够帮助孩子形成条件反射，逐渐控制膀胱收缩的时间。适用于那些对行为疗法效果不佳的孩子。
3.遗尿贴
遗尿贴是一种贴在孩子肚脐上的药物贴片，含有活性成分，一般需连续使用数日至数周不等。遗尿贴中的活性成分为生物反馈剂，能增强膀胱括约肌的功能，减少夜间尿床次数。适用于轻度至中度的夜间尿床问题。
4.中药外敷
将具有收敛固涩作用的草药研磨后加水煎煮，待冷却后敷于孩子的下腹部，每日一次，每次二十分钟。中医认为尿床与肾虚有关，外敷可以促进血液循环，缓解肾虚引起的尿频、尿急等症状。适用于由肾虚引起的尿床问题。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，如关元、三阴交等，每次治疗持续二十至三十分钟。针灸可通过调节神经系统功能来改善膀胱控制能力。对于某些类型的尿床有效。
除了上述治疗方法外，建议患儿避免摄入利尿饮料如碳酸饮料，以减少夜间尿液产生。同时保持规律作息，有助于建立良好的睡眠-觉醒节律，从而减少尿床的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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