身上经常起风疹块可以考虑采取皮肤外用激素、抗组胺药、维生素C、钙剂、免疫调节剂等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤外用激素
皮肤外用激素通过局部涂抹的方式作用于患处，能够快速缓解瘙痒、红肿等症状。外用激素可以直接减轻炎症反应，对于缓解荨麻疹引起的皮疹有较好的效果。
2.抗组胺药
抗组胺药通常口服给药，如西替利嗪、氯雷他定等，可按医嘱选择剂量及频次使用。抗组胺药物能阻断组胺受体，从而抑制肥大细胞释放组胺，减少血管扩张和组织水肿，改善症状。
3.维生素C
患者可通过口服维生素C补充剂或调整饮食摄入来增加体内维生素C含量。维生素C具有抗氧化作用，有助于促进伤口愈合并增强机体免疫力；适量食用可辅助对抗感染。
4.钙剂
钙剂可以通过口服补钙片或者注射钙剂的形式来进行补充。缺钙可能导致皮肤干燥、脆弱，易受刺激而出现风团样改变；补充足够的钙可以帮助维持正常的皮肤功能。
5.免疫调节剂
免疫调节剂包括环孢素、甲氨蝶呤等，需遵医嘱定期服用。这些药物可以调节机体的免疫应答，对自身免疫性疾病所致的慢性荨麻疹有效。
建议患者避免接触已知过敏原，保持充足睡眠，以助于提高身体抵抗力。若病情持续未见好转或伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.皮肤外用激素
皮肤外用激素通过局部涂抹的方式作用于患处，能够快速缓解瘙痒、红肿等症状。外用激素可以直接减轻炎症反应，对于缓解荨麻疹引起的皮疹有较好的效果。
2.抗组胺药
抗组胺药通常口服给药，如西替利嗪、氯雷他定等，可按医嘱选择剂量及频次使用。抗组胺药物能阻断组胺受体，从而抑制肥大细胞释放组胺，减少血管扩张和组织水肿，改善症状。
3.维生素C
患者可通过口服维生素C补充剂或调整饮食摄入来增加体内维生素C含量。维生素C具有抗氧化作用，有助于促进伤口愈合并增强机体免疫力；适量食用可辅助对抗感染。
4.钙剂
钙剂可以通过口服补钙片或者注射钙剂的形式来进行补充。缺钙可能导致皮肤干燥、脆弱，易受刺激而出现风团样改变；补充足够的钙可以帮助维持正常的皮肤功能。
5.免疫调节剂
免疫调节剂包括环孢素、甲氨蝶呤等，需遵医嘱定期服用。这些药物可以调节机体的免疫应答，对自身免疫性疾病所致的慢性荨麻疹有效。
建议患者避免接触已知过敏原，保持充足睡眠，以助于提高身体抵抗力。若病情持续未见好转或伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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