身上起风疹块很痒可以通过远离过敏原、调整饮食、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。
1、远离过敏原
身上起风疹块很痒，可能是接触花粉、动物皮毛等易过敏的物质，导致皮肤发生过敏反应引起的。建议患者及时远离过敏原，避免接触花粉、动物皮毛等易过敏的物质，以免加重病情。
2、调整饮食
建议患者适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
3、外用药物
如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗，可以缓解瘙痒症状。另外，患者也可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等涂抹患处进行治疗。
4、口服药物
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，可以起到抗过敏的作用。
5、物理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以及时就医，在医生指导下通过紫外线疗法、红外线疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免用手抓挠患处，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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