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自卑敏感多疑没有安全感脆弱怎么办

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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自卑敏感多疑没有安全感脆弱，可以试着敞开心扉试着接受别人。不能盲目接受，先从身边比较要好的朋友开始。其实，敏感什么都不是，但心更细腻。多疑也有同样的含义。只要把这一点铭记在心。胆小，只要知道，总会有几个人在身边陪着，看着，就会感到信心百倍。走出去多和朋友接触，融入朋友，融入社会。
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2022-09-14 浏览100次
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