酸枣仁氨基丁酸可以治失眠 。酸枣仁富含色氨酸、维生素B以及矿物质等，可以帮助大脑宁心安神从而治疗失眠。不过失眠形成的病因比较复杂，可以是因为情绪因素、性格因素，还有因为饮食关系。对于环境因素，如过冷、过热、过于吵闹，都会引起失眠。患者可以通过生活习惯、饮食习惯的调整，给予药物进行辅助治疗。
39问医生
酸枣仁氨基丁酸能治失眠吗
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
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2022-04-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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