透骨草、伸筋草、艾草、花椒一起泡澡的好处一般有促进血液循环、祛风除湿、缓解疲劳等。
1、促进血液循环
透骨草、伸筋草、艾草、花椒都可以促进血液循环。其中艾草具有温经散寒、祛湿止痒的作用，花椒也有温中止痛、杀虫止痒的作用，因此可以促进血液循环，同时还可以缓解手脚冰凉的症状。
2、祛风除湿
伸筋草和艾草都具有祛风除湿的作用，伸筋草还可以用于治疗风湿痹痛、筋骨挛缩、腰部扭伤等病症，艾草还可以用于治疗湿疹、皮肤瘙痒、疥癣等病症。因此，可以促进祛风除湿。
3、缓解疲劳
伸筋草和艾草都具有缓解疲劳的作用，艾草还可以用于治疗脾胃虚寒引起的脘腹冷痛、恶心呕吐、腹泻等症状，而伸筋草还可以用于治疗风湿痹痛、关节肿痛等病症。因此，可以缓解疲劳。
此外，还具有杀菌止痒等的好处。但建议患者在医生的指导下使用，避免盲目使用，以免出现不适症状。
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