颞下颌关节紊乱导致的脸歪可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、矫形器佩戴、功能性运动训练等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免进一步的并发症。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。此药物可用于缓解颞下颌关节紊乱引起的面部肿胀和疼痛。但需遵医嘱使用，长期服用可能引起消化道不适。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的咀嚼肌群，减轻因张口困难导致的脸部肌肉僵硬。此类药物有助于改善由颞下颌关节紊乱引起的咀嚼肌功能失调所致的面部不对称。需按处方规定剂量服用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，每日可根据需要交替使用。这些措施能够促进血液循环、缓解局部肌肉紧张及软组织损伤，并有助于减轻面部肿胀和疼痛。注意温度控制以防灼伤皮肤。
4.矫形器佩戴
矫形器佩戴涉及定制适合患者的面罩或牙套，在白天或睡眠时佩戴以支持下颌区域。该措施可提供稳定性和支撑力，帮助恢复正确的咬合姿势，从而纠正因关节紊乱造成的脸部偏斜。须定期调整并接受专业指导。
5.功能性运动训练
功能性运动训练涉及一系列针对口腔、颈部及面部肌肉的特定锻炼计划，通常在医师监督下开展。目标是增强协调性、灵活性及耐力，并纠正不良习惯如过度开闭嘴等。应从易到难逐步增加难度。
除上述治疗措施外，患者还可采取营养支持治疗，保证充足的休息时间，避免过度劳累，以免加重病情。此外，建议患者定期复查，以便及时发现并处理任何变化。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。此药物可用于缓解颞下颌关节紊乱引起的面部肿胀和疼痛。但需遵医嘱使用，长期服用可能引起消化道不适。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能放松紧张的咀嚼肌群，减轻因张口困难导致的脸部肌肉僵硬。此类药物有助于改善由颞下颌关节紊乱引起的咀嚼肌功能失调所致的面部不对称。需按处方规定剂量服用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法，每日可根据需要交替使用。这些措施能够促进血液循环、缓解局部肌肉紧张及软组织损伤，并有助于减轻面部肿胀和疼痛。注意温度控制以防灼伤皮肤。
4.矫形器佩戴
矫形器佩戴涉及定制适合患者的面罩或牙套，在白天或睡眠时佩戴以支持下颌区域。该措施可提供稳定性和支撑力，帮助恢复正确的咬合姿势，从而纠正因关节紊乱造成的脸部偏斜。须定期调整并接受专业指导。
5.功能性运动训练
功能性运动训练涉及一系列针对口腔、颈部及面部肌肉的特定锻炼计划，通常在医师监督下开展。目标是增强协调性、灵活性及耐力，并纠正不良习惯如过度开闭嘴等。应从易到难逐步增加难度。
除上述治疗措施外，患者还可采取营养支持治疗，保证充足的休息时间，避免过度劳累，以免加重病情。此外，建议患者定期复查，以便及时发现并处理任何变化。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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