日射病和热射病的区别可通过热负荷试验、核心体温、症状表现、病程发展以及治疗措施进行区分。
1.热负荷试验
通过增加体表面积、遮阳或使用风扇等手段来评估机体对高温环境的适应能力。热射病患者不适于进行此项测试，而日射病患者可耐受更高温度。
2.核心体温
监测直肠或膀胱内温度以确定体内热量积累情况。热射病时核心体温通常超过40℃，而日射病的核心体温一般不超过40℃。
3.症状表现
观察头痛、恶心呕吐等症状出现的时间及严重程度。热射病常伴有中枢神经系统功能障碍，如昏迷；而日射病主要表现为头晕、乏力等非特异性症状。
4.病程发展
记录从暴露于高温环境到症状恶化的时间以及病情进展速度。热射病通常发展迅速，可在数小时内引起多器官衰竭；日射病的发展较为缓慢，及时干预下很少导致严重的健康后果。
5.治疗措施
比较常用的有物理降温、药物降温等方式。热射病需要立即撤离高温环境并采取快速有效的冷却措施；日射病可通过休息和补充水分来缓解。
在炎热天气中长时间户外活动时，应合理安排休息时间，避免剧烈运动，预防日射病的发生。若出现疑似热射病的症状，应立即停止活动，寻找阴凉处，并及时就医。
1.热负荷试验
通过增加体表面积、遮阳或使用风扇等手段来评估机体对高温环境的适应能力。热射病患者不适于进行此项测试，而日射病患者可耐受更高温度。
2.核心体温
监测直肠或膀胱内温度以确定体内热量积累情况。热射病时核心体温通常超过40℃，而日射病的核心体温一般不超过40℃。
3.症状表现
观察头痛、恶心呕吐等症状出现的时间及严重程度。热射病常伴有中枢神经系统功能障碍，如昏迷；而日射病主要表现为头晕、乏力等非特异性症状。
4.病程发展
记录从暴露于高温环境到症状恶化的时间以及病情进展速度。热射病通常发展迅速，可在数小时内引起多器官衰竭；日射病的发展较为缓慢，及时干预下很少导致严重的健康后果。
5.治疗措施
比较常用的有物理降温、药物降温等方式。热射病需要立即撤离高温环境并采取快速有效的冷却措施；日射病可通过休息和补充水分来缓解。
在炎热天气中长时间户外活动时，应合理安排休息时间，避免剧烈运动，预防日射病的发生。若出现疑似热射病的症状，应立即停止活动，寻找阴凉处，并及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
铝碳酸镁片
三九胃泰颗粒
通天口服液
