日射病和热射病的区别在于病因、症状、严重程度、治疗措施和预后。
1.病因
日射病是由于长时间暴露于强烈阳光下，皮肤接受大量紫外线照射导致体温调节中枢功能障碍。而热射病是在高温、高湿环境下机体产热多但散热少，致使体温上升。
2.症状
日射病通常表现为头痛、眩晕、乏力、恶心等症状，一般不会超过38℃。热射病可分为经典型和劳力型，前者伴随有意识障碍，核心温度可能高达40℃以上；后者则以肌肉痉挛为主要特征，很少出现昏迷，核心温度也较低。
3.严重程度
日射病为轻度中暑，及时处理可有效预防重度中暑。热射病分为经典型和劳力型，其中劳力型较轻，但如果不及时救治，都可能导致器官损伤甚至死亡。
4.治疗措施
日射病主要通过物理降温、补充电解质等方式进行治疗。热射病需要立即转移到凉爽的地方，并快速降低核心体温，同时针对具体表现进行处理。
5.预后
日射病及时治疗通常预后较好，患者可在数日内康复。热射病的预后取决于病情的严重性和治疗响应的速度，早期识别并迅速采取冷却措施可以改善预后。
日常生活中应避免长时间处于高温环境中，尤其是在夏季，注意补充水分和电解质，如口服补液盐溶液，以减少中暑的风险。若出现疑似中暑的症状，应立即停止活动，寻找阴凉处休息，并及时就医。
1.病因
日射病是由于长时间暴露于强烈阳光下，皮肤接受大量紫外线照射导致体温调节中枢功能障碍。而热射病是在高温、高湿环境下机体产热多但散热少，致使体温上升。
2.症状
日射病通常表现为头痛、眩晕、乏力、恶心等症状，一般不会超过38℃。热射病可分为经典型和劳力型，前者伴随有意识障碍，核心温度可能高达40℃以上；后者则以肌肉痉挛为主要特征，很少出现昏迷，核心温度也较低。
3.严重程度
日射病为轻度中暑，及时处理可有效预防重度中暑。热射病分为经典型和劳力型，其中劳力型较轻，但如果不及时救治，都可能导致器官损伤甚至死亡。
4.治疗措施
日射病主要通过物理降温、补充电解质等方式进行治疗。热射病需要立即转移到凉爽的地方，并快速降低核心体温，同时针对具体表现进行处理。
5.预后
日射病及时治疗通常预后较好，患者可在数日内康复。热射病的预后取决于病情的严重性和治疗响应的速度，早期识别并迅速采取冷却措施可以改善预后。
日常生活中应避免长时间处于高温环境中，尤其是在夏季，注意补充水分和电解质，如口服补液盐溶液，以减少中暑的风险。若出现疑似中暑的症状，应立即停止活动，寻找阴凉处休息，并及时就医。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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